fbpx
Новости
19/02/2021

Ксюша пришла ко мне в конце весны 2015-го. Легкая, хрупкая и, одновременно, бледная и астеничная. Но с такой красивой техникой, какой никогда не было у меня, как у спортсменки:

30/01/2021

Почему я люблю бег по дорожке?

Почему я люблю бег (соревнования) по дорожке? Потому что в этом случае субъективность результата сводится к минимуму, а объективность (в смысле способностей самого спортсмена) расширяется (вот люблю я поиграть понятиями))).

24/09/2020

Эстафета — маленькая жизнь

Не так давно в Москве прошел основной городской марафон, о котором всё ещё много записей участников в соцсетях. В этот раз я решила сама написать о впечатлениях от прошедшего

07/11/2019

«Как совместить бег и фигурное катание?» Ксения Иванова о питерском дубле 5 000 м + 10 км

…Или как бегает любитель фигурного катания? В субботу бежит короткую программу, в воскресенье — произвольную. А этот текст будет моим показательным выступлением)) Вообще, эта идея не сразу пришла мне в

26/09/2019

Александра Мерцалова о Московском марафоне

В день проведения марафона 22 сентября в Москве температура не поднималась выше пяти градусов, а раз в час стабильно шел холодный моросящий дождь. Погодные условия вряд ли можно назвать

23/05/2019

Попов Александр о своём первом беговом соревновании — «Московском полумарафоне»

Это мои первые соревнования и такую дистанцию я никогда не бегал. Хотел выступить зимой, но заболело колено, испугался. Перед стартом свои силы не понимал и не осознавал. Цель была:

15/05/2019

«Когда едешь в поездку один, никогда не бываешь один», — Ксения Иванова о сборе в Кисловодске

  В преддверии больших майских праздников безумно хотелось поехать куда-то, чтобы вокруг была природа, чистый воздух, позитивная атмосфера и новые знакомства, и конечно же, чтобы там можно было бегать

18/04/2019

«Всё ради этого дня!» — Адрей Бородицкий о Парижском марафоне

Париж, 14 апреля 2019, 42 км. Итог: 3:57:31. Не рекорд, но две основные цели я выполнил: добежать и выбежать из 4 часов. Организация оказалась слабее, чем в Риме или

15/04/2019

Корректировка техники бега с точки зрения нейрофизиологии. Часть 2

Итак, «построив» свои движения заново, мне нужно было их автоматизировать. Конечно, оба эти процесса проходили параллельно. Но в большей степени перевод движений на автоматический режим (так называемая моторная/двигательная/процедурная память)

еще Новости