fbpx
Новости
35577e76-59bd-4015-8ca7-cde4457040ba
26/09/2019

Александра Мерцалова о Московском марафоне

В день проведения марафона 22 сентября в Москве температура не поднималась выше пяти градусов, а раз в час стабильно шел холодный моросящий дождь. Погодные условия вряд ли можно назвать

PHOTO-2019-05-19-18-00-29
23/05/2019

Попов Александр о своём первом беговом соревновании — «Московском полумарафоне»

Это мои первые соревнования и такую дистанцию я никогда не бегал. Хотел выступить зимой, но заболело колено, испугался. Перед стартом свои силы не понимал и не осознавал. Цель была:

PHOTO-2019-05-15-10-44-46
15/05/2019

«Когда едешь в поездку один, никогда не бываешь один», — Ксения Иванова о сборе в Кисловодске

  В преддверии больших майских праздников безумно хотелось поехать куда-то, чтобы вокруг была природа, чистый воздух, позитивная атмосфера и новые знакомства, и конечно же, чтобы там можно было бегать

56904929_10157288272859470_5127575731718586368_n
18/04/2019

«Всё ради этого дня!» — Адрей Бородицкий о Парижском марафоне

Париж, 14 апреля 2019, 42 км. Итог: 3:57:31. Не рекорд, но две основные цели я выполнил: добежать и выбежать из 4 часов. Организация оказалась слабее, чем в Риме или

Тренировка-мозга-4
15/04/2019

Корректировка техники бега с точки зрения нейрофизиологии. Часть 2

Итак, «построив» свои движения заново, мне нужно было их автоматизировать. Конечно, оба эти процесса проходили параллельно. Но в большей степени перевод движений на автоматический режим (так называемая моторная/двигательная/процедурная память)

IMG_0849
11/04/2019

Корректировка техники бега с точки зрения нейрофизиологии. Часть 1

Прошлой осенью я безумно влюбилась. В нейрофизиологию. Прошла два курса при МГУ им. М.В.Ломоносова. Результатом одного из них стало выпускное эссе, в котором я попыталась проанализировать, как я корректировала

IMG_8471
08/04/2019

Летний сезон открыт! Личный рекорд установлен!!!

Ну что ж, в минувшее воскресенье открыли сезон стартов на улице на забеге «Апрель». Открыли личным рекордом почти на минуту: на 5-километровой дистанции Ксения Иванова (http://respectrun.ru/sportmens/ivanova-kseniya/) показала 20.08. Меня

edf4a76b-bef9-4626-8b08-d80e933a8b91
25/03/2019

«Побыть в отношениях с…»

Прошлой осенью я пробовала себя в стендовой стрельбе. В общем получалось неплохо для новичка. Но вот была одна комбинация дуплета (это когда вылетают две мишени следом друг за другом

1B6A5736
15/03/2019

«Марафон — это роскошь!» (с)

Эту фразу мне однажды подарила моя ученица Настя Каримова, за что ей большое спасибо. И когда сейчас ко мне приходит спортсмен с желанием пробежать марафон через несколько месяцев, я

еще Новости